2008年8月06日ＵＰ
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─【　二十四節気とは　】　─

二十四節気とは、太陰暦を使用していた時に考えられたものです。１年を二十四等分にわけ、その一つ一つに名前をつけたものをいいます。
現在でも春分や冬至、啓蟄など、季節の節目で使われています。

♪♪♪━━　立秋　━━♪♪♪

太陽黄経が135度のとき。
初めて秋の気配が感じられてくる頃とされています。
立秋は夏至と秋分の中間にあたります。
昼と夜の長さを基準として季節を区分すると、この日から立冬の前日までが秋となります。

暦の上ではこの日からが秋となりますが、実際は残暑が厳しい頃です。暑中見舞いは、この日から残暑見舞いに変わります。

今年は8月7日が立秋です。

初めて秋の気立つがゆゑなれば也
（暦便覧より）

♪♪♪━━　二十四節気　━━♪♪♪

春　　立春・雨水・啓蟄・春分・清明・穀雨
夏　　立夏・小満・芒種・夏至・小暑・大暑
秋　　立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降
冬　　立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒

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　　８月の２週目です。　　

暦の上では、秋になろうかという時期ですが、実際はまだまだ暑さが厳しいですね。
今年は残暑もかなり厳しいそうですので、紫外線対策や熱射病などにはお気を付け下さい。

また、しっかり水分もとられてくださいね。
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夏休みも前半が終わろうとしています。
娘たちは毎日宿題や遊びや習い事など、いそがしく過ごしています。
午前中に宿題をすませると、早速外に遊びに出ていきますが、この暑さもこども達にとっては関係ないのでしょうね。

帽子とお茶は忘れずに持って出かけていますので、脱水症状などは大丈夫かなあと思っていますが、それにしても元気なものです。

ヘルシーショップハイブ店長のヨーコでした。
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