初候 34候

桐始めて花を結ぶ（ きり　はじめてはなをむすぶ）

次候 35候

土潤って蒸し暑し（ つち　うるおってむしあつし）

末候 36候

大雨時々降る（ おおあめ　ときどきふる）

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猛暑続きの日で、夏バテしそうな今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか？
猛暑、酷暑と呼ばれる日が年々増えてきているような気がします。
水分補給はこまめにされてくださいね！！
また、紫外線対策もお忘れなきよう！熱中症にも要注意です。

暑さで食欲も落ちてしまいますが、冷たいものばかりとらないよう、
お気をつけくださいね。

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ヘルシーショップハイブ店長のヨーコでした。
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