十三穀ポンせん

十三穀ポンせん

十三穀ポンせん     　
穀物の持つバランスの良い栄養素が注目されてい　ます。
スープにうかべてお粥にも、もちろんそのまま食べても美味しい。

メーカー 　まるも株式会社

十三穀ポンせん　８枚入り　101191 
価格 　368円　　（本体価格:350円）   

　雑穀が見直されています
バランス良く栄養素が含まれている雑穀が見直されています。

玄米や黒米、赤米、アワ、ヒエ、ムギなどのイネ科の穀物や、
ソバや大豆なども雑穀に含まれます。
栄養価の高い雑穀は、美容・健康面で注目を浴びています。

種類によっても違いますが、一般的に雑穀は、ビタミンＢ１、
鉄、ミネラル、食物繊維が豊富。
黒米や赤米などに含まれるポリフェノールには、抗酸化作用
（活性酸素を抑える働き）があります。
美肌や生活習慣病予防にも効果があるそうです。

この雑穀を、お菓子なら手軽で簡単に摂ることができます。


●○　おいしい十三の穀物　○●

赤米・黒米・緑米・米粒麦・ハト麦・押麦・キヌア・大豆・ひえ・
押玄米・もちきび・もち粟

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※「十三穀ポンせん」は、下記カテゴリに分類されています。
| マクロビオティック | お菓子 | ～500円 |
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