コバルト

ビタミンB12にはコバルトが含まれており、ヘモグロビンを造り、神経細胞の防御にも関わっています。

また、コバルトは腸管からよく吸収され、鉄が欠乏するとコバルトと鉄の化学的性質がよく似ているため、さらによく吸収されます。

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

コバルトが不足すると、

悪性貧血
動悸
筋力低下

などの症状があらわれます。

<摂取量の目安>

2~5mg

<多く含まれる食品>

レバー、肉類、魚介類、乳製品、納豆、玄米

粉末納豆
遺伝子組み換えの大豆は使用していません。
酸化防止剤等も一切使用しておりません。
薬膳蕎麦
ビタミン、ルチンなど身体にとって有益な成分を豊富に含み、色鮮やかでヘルシーを求めて純に作り上げました。
塩は「クリスマス島の塩」を使用しています。

  • コメント (0)
  • トラックバック (0)
トラックバックURL :
http://www.hibee.net/tb.cgi/1540